La cryothérapie du corps entier chez Kemijoki
Une méthode naturelle, efficace et accessible
La cryothérapie corps entier est une méthode naturelle qui expose brièvement le corps à un air extrêmement froid et sec (jusqu’à -110°C), dans une chambre spécialement conçue à cet effet. Cette technique est reconnue pour ses effets anti-douleurs et revitalisants.
Chez Kemijoki, nous utilisons une chambre de cryothérapie électrique, offrant une expérience homogène et un air froid respirable, dans un cadre professionnel et bienveillant.
Pour qui ?
La cryothérapie s’adresse :
- Aux sportifs.
- Aux personnes en recherche de mieux-être.
- À celles en quête d’une solution naturelle face aux douleurs.
- À celles qui souhaitent améliorer leur sommeil, leur humeur ou leur vitalité.
Sauf contre-indications médicales, tout le monde peut bénéficier de la cryothérapie corps entier.
Les bienfaits de la cryothérapie corps entier
- Soulager les douleurs en quelques séances. Le choc thermique stimule toutes les ressources et les défenses immunitaires de l’organisme afin de rétablir l’équilibre du corps.
- Bien-être global et récupération mentale. C’est une véritable parenthèse revitalisante pour recharger corps et esprit.
- Performance et récupération sportive. Les sportifs professionnels et amateurs intègrent la cryothérapie dans leur routine pour accélérer la récupération musculaire, réduire les courbatures, optimiser la préparation physique
- Esthétique et minceur. Intégrée dans un programme minceur naturel, la cryothérapie favorise : la stimulation du métabolisme, la tonicité cutanée, amélioration de la circulation sanguine, réduction de la cellulite et du relâchement.
Une expérience sensorielle inoubliable
Un passage dans notre chambre de cryothérapie est un véritable voyage sensoriel.
En 3 minutes, le choc thermique active en profondeur vos ressources physiologiques.
Le froid est sec et donc bien plus supportable qu’on ne l’imagine.
Rassurez-vous : cette technique est encadrée par une équipe, formée et attentive.
Déroulement d’une séance chez Kemijoki
Vous avez décidé de vous lancer dans l’univers du – 110°C…Le chiffre peut faire hésiter…C’est normal. Mais, vous rendre compte que ce froid intense et sec est très supportable et vous procurera des sensations inimitables.
Pour bien profiter de votre première séance, voici quelques règles à ne pas oublier avant, pendant et après la séance (le cryothérapeute sera votre mémoire tout au long de ce processus)!
Avant la séance :
- Tension artérielle mesurée.
- Pas de transpiration, ni de crème sur la peau.
- Tenue fournie : maillot, gants, bonnet, chaussettes, masque.
- Aucun bijou ou accessoire métallique.
Pendant la séance :
- 30 secondes à -60°C dans le sas.
- Puis 3 minutes à -110°C.
- Vous êtes guidé en permanence via micro et caméra.
- Vous pouvez bouger lentement dans la chambre, toujours encadré.
Après la séance :
- Sensation immédiate de chaleur, légèreté et sérénité.
- Tension artérielle mesurée.
- Tisane pour se réchauffer et se réhydrater.
Lors de vos premières séances, un membre de notre équipe entre avec vous dans la chambre pour vous accompagner et vous rassurer.